ENTRENAMIENTO PERSONAL

Entrenamiento Personal

El entrenador personal realizará a la persona que contrate su servicio un examen físico a partir del cual se configurará un programa de entrenamiento basado en el tiempo que disponga la persona que vaya a llevarlo a cabo, y los objetivos que quiera alcanzar. Estos pueden ser la pérdida de peso, la definición y tonificación muscular, el mantenimiento, etcétera.

El plan de entrenamiento irá variando en función de los progresos de la persona.